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100 % privat · kein Konto nötig

Verstehe deinen Körper Schritt für Schritt.

Tummy ist dein digitales Darm-Tagebuch. Halte in Sekunden fest, was du isst, wie dein Stuhlgang war und welche Beschwerden du hattest – und erkenne nach und nach mögliche Auslöser. Ganz ohne Raten.

Tummy Startbildschirm – Tagesüberblick mit Mahlzeiten, Stuhlgang und Getränken
In Sekunden erfasst
Muster erkennen
Auslöser verstehen
So funktioniert’s

In drei einfachen Schritten zu mehr Klarheit

Kein Aufwand, kein Fachwissen nötig. Du sammelst, Tummy erkennt die Muster.

Erfassen

Trag in Sekunden ein, was du isst und trinkst, wie dein Stuhlgang war und welche Beschwerden auftraten. Schnell, unkompliziert, jederzeit.

Erkennen

Je länger du Tummy nutzt, desto mehr lernt die App über deinen Bauch – und vergleicht auffällige Tage mit deiner ganz persönlichen Baseline.

Verstehen

Tummy zeigt dir, welche Lebensmittel auffällig oft mit Beschwerden zusammenhängen. So verstehst du deine möglichen Auslöser nach und nach besser.

Muster erkennen

Hinweise auf mögliche Auslöser – ganz ohne Raten

Je länger du Tummy nutzt, desto mehr erkennt die App über deinen Bauch. Mit der Zeit gibt sie dir Hinweise darauf, welche Lebensmittel auffällig oft mit Beschwerden zusammenhängen – verglichen mit deiner persönlichen Baseline.

  • Vergleicht auffällige Tage mit deiner persönlichen Baseline
  • Hebt Lebensmittel hervor, die häufig mit Beschwerden zusammenfallen
  • Wird mit jedem Eintrag ein Stück treffsicherer
  • Alle Auswertungen passieren lokal – nichts verlässt dein Gerät
Tummy Einblicke – mögliche Auslöser im Vergleich zur persönlichen Baseline
Funktionen

Alles, um deinen Bauch besser zu lesen

Durchdacht, ruhig und auf das Wesentliche reduziert.

Eintrag in Sekunden

Essen, Trinken, Stuhlgang und Beschwerden – schnell erfasst, ohne komplizierte Formulare.

Persönliche Baseline

Tummy vergleicht auffällige Tage mit deinem ganz normalen Alltag, statt mit Pauschalwerten.

Muster statt Raten

Die App deckt auf, welche Lebensmittel statistisch auffällig oft mit Beschwerden zusammenfallen.

Stuhlgang im Blick

Dokumentiere Konsistenz und Häufigkeit unkompliziert – ein wichtiges Signal für deinen Darm.

Dein Verlauf

Alle Einträge übersichtlich an einem Ort. So siehst du Entwicklungen über Tage und Wochen.

Ruhig & ohne Druck

Keine Punkte, keine Streaks, kein schlechtes Gewissen. Tummy begleitet dich in deinem Tempo.

Einblick in die App

Klar, ruhig und in Sekunden bedient

Ein Interface, das dir aus dem Weg geht – damit du dranbleibst.

Tummy Tagebuch – chronologische Übersicht aller Einträge

Dein Tag auf einen Blick

Tummy Eingabe – Mahlzeit in Sekunden erfassen

In Sekunden erfasst

Tummy Wissen – Bristol-Stuhlformen erklärt

Wissen, das dir hilft

Deine Daten gehören dir

Privatsphäre ist kein Feature. Sie ist das Fundament.

Gerade bei einem so persönlichen Thema wie deiner Verdauung sollst du dich sicher fühlen. Deshalb bleiben deine Daten vollständig privat – ganz bei dir.

Kein Konto

Keine Registrierung, keine E-Mail, kein Login. Du startest sofort.

Lokal gespeichert

Alle Einträge bleiben auf deinem Gerät – nicht in einer fremden Cloud.

Kein Tracking

Keine Werbe-IDs, kein Profiling, keine Weitergabe deiner Daten.

Häufig gestellte Fragen

Gut zu wissen

Nein. Tummy funktioniert komplett ohne Konto und ohne Registrierung. Du installierst die App und legst sofort los.

Kostenlos · kein Konto

Starte heute dein Darm-Tagebuch

Lade Tummy und beginne, deinen Bauch besser zu verstehen – ganz in deinem Tempo.

Verfügbar für iOS & Android

Tummy ist kein Medizinprodukt und ersetzt keine ärztliche Diagnose oder Beratung. Die Hinweise dienen der persönlichen Selbstbeobachtung. Bei anhaltenden, starken oder neu auftretenden Beschwerden wende dich bitte an eine Ärztin oder einen Arzt.